Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 96.39g | Carbs: 74.78g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Пятерочка Груша Желтая, Творог 5%, MacCoffee Капучино Ди Торино. Lunch: Лук, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Каша Пшенная на Воде, Горбуша на Пару, Уксус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|