Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 72.33g | Carbs: 201.54g.
Breakfast: Kotanyi Агар-Агар, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Окское Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Активия Йогурт Натуральный, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Глобус Морковь Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Pasta Zara Макароны, Черешня. Dinner: Lay's Чипсы, Соленые Огурцы с Укропом, Крабовые Палочки, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|