Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 75.64g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Перекресток Зеленый Хлеб Светлинский Фитнес, Вареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом . Dinner: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinia ru's Weight History
|