Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 28.52g | Carbs: 66.41g.
Breakfast: Бисквит Шоколад Вафли с Какао на Фруктозе, President Сметана 10%, Весела Корівка Плавленый Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Словяночка Ряженка 4%, Творог 5%, Зефир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|