Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 71.99g | Carbs: 272.22g.
Breakfast: Семейка Озби Баранка, Сосиска в Тесте, Овсяная Каша на Воде, Рафинад, Пирожок с Капустой. Lunch: Чечевица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Аладушкин Хлебные Палочки с Кунжутом, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Рафинад, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|