Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 80.35g | Carbs: 102.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Буренка Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Говядина Постная, Картофель Отварной, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Леовит Кисель Желудочный. Snacks/Other: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|