|
Упорный, сука😁
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 105.15g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Дымов Индейка Копчёная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Delba Цельнозерновой Хлеб «Вегетарианский» Овсяный со Злаками. Lunch: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Монетка Гречка. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Мираторг Колбаски Чиполетти. Snacks/Other: Малина, Киндер Молочный Ломтик, Обережье Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella..'s Weight History
|