Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 58.47g | Carbs: 268.03g.
Breakfast: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Годжи, Royal Forest Семена Чиа, Магнит Яблоко, Preston Моментальная Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Леовит Полента Крестьянская, Леовит Суп-Крем из Грибов, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Помидоры. Dinner: Риат Моцарелла, Milky Way Шоколадный Батончик, Bounty Bounty, Nestle Nuts, Черешня, Салат Овощной со Сметаной, 4 Сезона Чахохбили с Фасолью, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Kletonika Комплекс Клетчатки, Активиа Биокефирная 1%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Royal Forest Хлорелла. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|