Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 59.89g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Сливы, Грейпфрут, Яичный Омлет. Lunch: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dinner: Гороховый Суп, ITLV Маслины без Косточки, Очищенные Семена Подсолнечника, Семечек Стакан Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад, Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Персики, Сливы, Чернослив, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albinalatypova220389's Weight History
|