Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 78.49g | Carbs: 201.00g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Батон, Кофе с Молоком, Макдоналдс Кетчуп, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Яичница. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сметана, Гороховый Суп. Dinner: Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Лук, Капустный Салат, Макароны Отварные, Грибная Кухня Вешенка с Луком. Snacks/Other: Кофе, Махеевъ Джем Абрикосовый, Творог 5%, Фландерр Тарань Вяленая, Хлеб Дарницкий, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|