Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
49 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 89.88g | Carbs: 185.47g.
Breakfast: Яблоко, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Простоквашино Творог 2%, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Приготовленная Морковь, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами, Pasta Zara Макароны. Dinner: Кабачки с отрубями, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами, Соленые Огурцы с Укропом, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пп творожный кекс в микроволновке, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|