Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
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82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1396 kcal
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Fat: 66.59g | Prot: 117.63g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグカゼイン, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, イカ焼き, 西友 ウインナーポテト, ファミリーマート 鶏つくね串タレ (なんこつ入り）. Lunch: ローソン でか焼き鳥 ささみしいたけ, バルクスポーツ ビッグカゼイン. Snacks/Other: ミックスナッツ, 森永乳業 PARM パルム, 東豊製菓 ポテトフライ フライドチキン味, やおきん うまい棒. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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