Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 45.85g | Carbs: 88.47g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 25%, Говядина Отварная. Snacks/Other: Schogetten Latte Macchiato, Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Грабар~'s Weight History
|