Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
48.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 84.83g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Лента Картофель Айдахо, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Сырный Суп с Грибами, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Dinner: Инжирный Персик, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Konti Супер Контик Суфле, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natty.sm's Weight History
|