Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 17.58g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша Каша Колос, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. Lunch: Витьба Вафли Забота с Арахисом и Отрубями на Фруктозе, Молочная Страна Глазированный Сырок с Мармеладом. Snacks/Other: Мороженое Топ Черника, Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|