Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 59.65g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Миндаль, Миндаль, Кролик Тушеный. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриный Суп, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|