Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 113.86g | Carbs: 82.21g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Рубленные из Куриной Грудки. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Русский Холод Пломбир Настоящий Шоколадный, Имунеле Малиновый Пломбир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|