Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 68.24g | Carbs: 49.82g.
Breakfast: Клубника, Красная Цена Джем Персиковый, Волжские Просторы Творог 9%. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|