Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 49.63g | Carbs: 85.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Fit Parad Горячий Шоколад, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Грин Рэй Кукуруза. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette, Красные Помидоры. Snacks/Other: Большой Папа Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|