Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 81.34g | Carbs: 81.33g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Сметана , Свинина Запеченая, Лаваш. Dinner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Свинина Отварная, Окей Язычок Слоеный, Пряник, Омлет или Яичница, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Свинина Запеченая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|