katiabecerrakon's Journal, 20 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
59.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2019:
2708 kcal Fat: 139.44g | Prot: 177.60g | Carbs: 200.44g.   Breakfast: Curry en Polvo, Bimbo Pan de Centeno, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Mozzarella, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Lechuga, Espinacas, Naranjas. Lunch: Hill Country Fare Aderezo Blue Cheese, Queso Manchego, Aguacate, Mezcla de Frutas Secas, Cacahuates, Pechuga de Pollo, Aceitunas Negras, Fresas, Pepino (Pelado), Apio, Espinacas, Lechuga. Dinner: Queso Mozzarella, Espinacas, Herdez Lomo de Atún en Agua, Lechuga, Maille Dijonnaise, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Nature Valley Protein Chewy Bar, Jugo de Toronja, Santa Clara Leche Entera, Svetia Stevia. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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