Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 41.80g | Carbs: 232.11g.
Breakfast: Леовит Капуччино, Магнит Яблоко, Годжи, Royal Forest Семена Чиа, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Леовит Картофель с Цыпленком, Леовит Мисо-Суп, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Пятерочка Сливы, Покровский Пряник Аркаша, Верес Икра Грибная, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат Овощной с Маслом, Леовит Гречка Охотничья. Snacks/Other: Royal Forest Хлорелла, Herbalife Травяной Напиток Классический, Активиа Биокефирная 1%, Kletonika Комплекс Клетчатки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|