Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 97.26g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Ашан Сыр Диетический 20%, Самбери Хлеб Белый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Высоким Содержанием Какао. Lunch: Пятерочка Груша Китайская, Ананас, Лента Леденцы Ассорти, Славянка Конфеты Рачки, Белый Город Молоко 2.5%, Красное Яблоко, Оленина , Каждый День Солянка. Dinner: Ekovita Пастила со Вкусом Граната, Магнит Солянка Овощная, Оленина , Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladvikk97's Weight History
|