Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 120.78g | Prot: 59.55g | Carbs: 39.41g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Кофе. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная, Грецкие Орехи, President Крем-Сыр Классический , Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Жареное Яйцо. Dinner: Творог 9%, Грецкие Орехи, Тимоша Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastassiya_LWS's Weight History
|