Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 63.88g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Ашан Помидор, Сыродел Сыр Российский , Волков Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Магнолия Картофель Отварной, Райт Стейк из Лосося Жареный. Dinner: SPAR Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Древо Жизни Лён, Zavtra Йогурт, Останкино Йогурт, Пятерочка Банан, Ашан Абрикос, Золотая Долина Груши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina Darina's Weight History
|