Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 62.67g | Carbs: 201.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Терра Овсянка Геркулес, Приготовленный Яичный Желток, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Lunch: Петрушка, Сельдь Соленая, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Сметана , La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akseniya_'s Weight History
|