Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 55.99g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Cereali Riso e Frutta. Lunch: Zucchine, Tonno in Olio (in Scatola), Conad Riso Roma. Dinner: Gallo Riso Venere, Esselunga Insalata Valeriana, Fior di Natura Cotolette di Soia. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Anacardi, Albicocche. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
giulia.duca's Weight History
|