Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
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92.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2074 kcal
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Fat: 80.31g | Prot: 157.19g | Carbs: 180.76g.
Lunch: 明治 ザバス ミルクプロテイン クリアストロベリー, ローソン 豚しゃぶのサラダ, ローソン 砂肝焼き 七味唐辛子味, ローソン サラダチキン レモン. Dinner: セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, 一口カツ, チーズピザ（36センチ）, サブウェイ 豚肉カルビ, ミニストップ マンゴーパフェ, ハンバーグ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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