Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 94.35g | Carbs: 74.40g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Огурец, Красные Помидоры, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кефир 2,5%, Зефир, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaLariArt's Weight History
|