Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 86.20g | Carbs: 119.44g.
Breakfast: Абрикосы, Nesquik Mini, Кофе с Молоком, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница. Lunch: Яблоко. Dinner: Орбит Жвачка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Nesquik Mini, Абрикосы, Пастилушка Пастила без Сахара , Балтийский берег Морская Капуста с Кальмарами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dauletmuratova's Weight History
|