|
24.06.19
|
73.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 88.16g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Натуральный Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Бежин Луг Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|