Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 60.07g | Carbs: 79.12g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Max Классик, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вяленая Говядина, Natige Курт, Свежевыжатый Морковный Сок, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|