Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2016
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 70.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2016:
|
3658 kcal
|
Fat: 192.27g | Prot: 99.81g | Carbs: 391.79g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Томатный Сок, Сало, Хлеб. Lunch: Томатный Сок, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Smart Семечки Джинн, Пицца Домашняя. more...
|
|
1930 kcal
|
Exercise:
Shopping - 40 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Bochkova03132's Weight History
|