Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 32.17g | Carbs: 179.83g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Обычные Блины, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Обычные Блины, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Dinner: Черешня, Лаваш, Соус Салата "Цезарь", Салат Айсберг, Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|