Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 53.57g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Даниссимо Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада, Вафли Творожные, Кофе. Lunch: Плов с Тушенкой. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|