Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 111.47g | Carbs: 225.67g.
Pre-Breakfast: Кофе с Молоком. Breakfast: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Нектарины, Индейка Тушеная, Рис Вареный, Тушеные Овощи. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Пирожок с Мясом, ASP Изолят Протеина, Капучино, Rondo Конфеты с Арбузом. Dinner: Фруктовый Сад Нектар, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|