Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 62.69g | Carbs: 81.46g.
Breakfast: из Вологды Пахта, Кофе, из Вологды Пахта, Чизкейк Яблочный с Абрикосом. Lunch: Наш Продукт Мясные Чипсы из Говядины, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. Dinner: Черешня, Кофе, Кальмар по Корейски, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, банан Мини, Storck Toffifee. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|