Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2509 kcal
|
Fat: 210.34g | Prot: 129.66g | Carbs: 32.44g.
Breakfast: Grillowane Żeberka Wieprzowe z Sosem, Zwykły Majonez, Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Zwykły Majonez, Kabanosy z Wędzonego Mięsa Wołowego, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Kapusta Pekińska. Lunch: Orzechy Brazylijskie. Dinner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TEKEN9502's Weight History
|