Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 91.55g | Prot: 65.44g | Carbs: 122.57g.
Breakfast: Santabene Сыр Маскарпоне, Вафли творожно протеиновые, Жареное Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. Lunch: Сухари, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Майонез, Специалист по Закуске Гренки по Домашнему с Сыром, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|