Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 98.01g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Альбатрос Печень и Икра Трески, Петелинка Куриные Сердечки, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Сердце Куриное. Snacks/Other: ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Яблоко Зеленое, Перекресток Персик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|