Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 32.30g | Carbs: 86.99g.
Breakfast: Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес на Молоке, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе. Lunch: Плов с Тушенкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|