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Besoin de motivation plus aucune idée de comment faire pour ce reprendre en main avec cette chaleur 😭
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61.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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525 kcal
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Fat: 12.72g | Prot: 20.91g | Carbs: 81.98g.
Breakfast: LU Petit Prince , Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Melon, Notre Jardin Carottes Râpées, Carrefour Jambon Sec Italien, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Une petite salade composée ? Des fruits des crudités (sans la mayo !)?
Allez courage !!
26 Jun 19 by member: Lauriane59
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Avec ce temps, pour moi ce sera grillades et crudités, et beaucoup d eau. J aurai du mal à avaler autre chose.
26 Jun 19 by member: amaliamagnolia
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Courage accroches toi, et surtout penses à ce qui t’as donné l’envie de commencer.
Tu as déjà parcourus la moitié du chemin BRAVO 💪🏾💪🏾
26 Jun 19 by member: chocodouce
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Une pastèque au frigo. Que du bonheur ❤
26 Jun 19 by member: eliseuhxy
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Courage y’a des hauts et des bas ... ça ira mieux demain... bois beaucoup d’eau et des fruits 😃
26 Jun 19 by member: sosoyasli
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Merci beaucoup pour tout vos message!! Ça fait bcp de bien de recevoir une autre sorte de motivation, je vais y arriver 💪🏻
27 Jun 19 by member: Coć024
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C'est exactement cela !!! Avec beaucoup d'eau, tu vas te ressourcer !!! 😉 et puiser en toi un regain de motivation, Chloé !
On est avec toi ! 😊
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