Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 115.30g | Prot: 81.24g | Carbs: 212.99g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Творог 9%, Махеевъ Джем Черничный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Кабачки Тушеные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пекарь-М Заварное Кольцо с Творожным Кремом, Борщ с Курицей. Dinner: Редис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шоколадные Пирожные, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|