Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 116.43g | Carbs: 154.04g.
Breakfast: Шебекинские Макароны Спирали, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Топленое Молоко. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Цитадель Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Тёма Цыплёнок с Кроликом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|