Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 106.72g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Zuegg Конфитюр Черешня, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Первый Вкус Молоко 2,5%, Клубника, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Говядина, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худая Женя's Weight History
|