Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 58.19g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Delicados Начос Оригинальные, Олива Факел Кета Слабосоленая, Novus Баклажан Жареный, Менза Салат с Куриной Печенью. Dinner: Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Сахарное Пугоффкин, Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яичница, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиямаруся's Weight History
|