Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
64 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 45.44g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Вафли Творожные, Даниссимо Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада, Кофе. Lunch: Плов с Тушенкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль». more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|