Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 90.29g | Carbs: 203.37g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Milbona Zuppa Inglese, Fazer Хлеб Зерновой, Избенка Йогурт 2,5%, Эмменталь. Lunch: Оливки, Philadelphia Philadelphia Mousse Classico, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Salumeo Würstel di Pollo e Tacchino con Formaggio, Глобус Фокачча с Перцем. Dinner: Розовое Вино, Простой Йогурт, Тунец, Кукуруза Сладкая в Зернах, Яблоко Зеленое, Лук, Яйцо. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|