Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 111.10g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Домик в деревне Топленое Молоко, Пятерочка Сахар, Шебекинские Макароны Спирали. Lunch: Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Цитадель Сахар, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|