Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 121.33g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Клубника Вяленая, Дымов Сырокопченый Бекон, Хлеб Черный, Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Бастурма, Капуста. Dinner: Сушеный Ананас, Помидоры, Ермолино Котлеты Киевские, Fish House Кальмар Стружка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожная запеканка 5% с изюмом, Изюм (без Косточек), Фрукторешки Курага Натуральная, Белевская Пастила Белевская Пастила с Вишней. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriiaSat's Weight History
|